桑葚又叫桑果，味甜汁多，是人們常食的水果之一。中國醫學認為桑葚味甘酸，性微寒，具有補血滋陰，生津渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟，須發早白，消渴口干，大便干

有網友問醉蟹鉗是生的嗎，今天就給大家講解一下醉蟹鉗是生的嗎。 醉蟹鉗分為生醉和熟醉。喜歡吃生醉的習慣性購買生醉蟹鉗，習慣吃全熟食物的會購買熟醉蟹鉗。醉蟹中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、硫胺素、核黃素

一、雪梨的營養價值如下；味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用?！侗静菥V目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼

有網友問黑咖啡苦嗎，今天就給大家講解一下黑咖啡苦嗎。 苦。黑咖啡是不加糖，不加奶的咖啡，相對之外的咖啡而言，口味較苦，是外來引進的飲品，是現如今的一種時尚，受年輕人的青睞和追捧，也是家庭休閑和交際的

油桃含多種維生素，營養豐富，有止咳化痰、補氣健腎之功能，能降血壓，可延年益壽，少兒食用能促進發育，提高智力。油桃富含維生素C，油桃由桃子改良栽培而成，比桃子甜，營養也豐富一些。一個新鮮油桃所含的維生素

1、大米是中國人的主食之一，由稻子的子實脫殼而成。2、稻米中氨基酸的組成比較完全，蛋白質主要是米精蛋白，易于消化吸收，無論是家庭用餐還是去餐館，米飯都是必不可少的。3、大米可提供豐富B族維生素；大

榛蘑是白蘑科食用真菌。野生榛蘑是中國東北特有的山珍之一，是極少數不能人工培育的食用菌之一。榛蘑因為其味道鮮美、香氣四溢，所以愛吃的人很多，我們經常說的小雞燉蘑菇中的蘑菇就是說榛蘑，那么榛蘑有哪些營養價

每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍，是各種葷素食品中含鐵量最多的。故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，并可

1、菠蘿中的蛋白酶可以清理腸胃菠蘿中含有豐富的蛋白酶，這能夠有效的分解掉我們胃部食物中的蛋白質，從而可以起到促進人體的新陳代謝?；加斜忝厍也幌敕盟幬锏幕颊哌m量的吃點菠蘿，是可以起到促進腸胃蠕動的功效

花膠的營養成分花膠主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素如維生素E及鈣、鋅、鐵、硒等多種礦物質。其蛋白質含量高達84、2％，脂肪僅為0.2％，是理想的高蛋白低脂肪的健康食品?；z能補充體力、增強免疫、美容

竹筍營養價值 竹筍營養價值，在我們的日常生活中其實大家都知道，食物是我們生活的根本，但很多的食物也都是需要一定的保存技巧才能長時間的儲存起來，以下來了解竹筍營養價值。 竹筍營養價值1 1、蛋白

泥鰍的營養價值與藥用價值 泥鰍的營養價值與藥用價值，泥鰍是生活中很常見的水產食物，它的肉質十分鮮嫩，口感獨特，含有多種對人體有益的營養成分，對健康可以帶來很多的好處，現在分享泥鰍的營養價值與藥用價值

1、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用。2、富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力

油雞樅是云南的一道非常著名的小吃，它是把新鮮的雞樅菌洗干凈后撕成細條狀，然后加入花椒、干辣椒到大鍋的油里面炸，把雞樅菌里面的水分炸干后就制作完成了。油雞樅既可以用來當作調味料，也可以作為一道菜肴來吃，