<pre id="6sm9f"><strong id="6sm9f"></strong></pre>

<table id="6sm9f"></table>

    <acronym id="6sm9f"><strong id="6sm9f"></strong></acronym>

      豆漿營養高 但是這五類人群要禁喝!


      最佳答案  喝豆漿對身體健康是很有益的,但是并不是所有人群都能喝豆漿哦!煮豆漿的時候會出現假沸騰現象,如果豆漿未煮開將含有較多對身體有害的物質。

      最佳答案  喝豆漿對身體健康是很有益的,但是并不是所有人群都能喝豆漿哦!煮豆漿的時候會出現假沸騰現象,如果豆漿未煮開將含有較多對身體有害的物質。 所以呢大家要喝豆漿要多注意哈!下面我們來看看哪些人群不適合喝豆漿

        喝豆漿對身體健康是很有益的,但是并不是所有人群都能喝豆漿哦!煮豆漿的時候會出現假沸騰現象,如果豆漿未煮開將含有較多對身體有害的物質。 所以呢大家要喝豆漿要多注意哈!下面我們來看看哪些人群不適合喝豆漿吧!

        1.腸胃不好的人少喝豆漿

        因為豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆漿。

        而豆漿在酶的作用下能產氣,所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。 另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。

        2.有痛風癥狀的人不能喝豆漿

        痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆漿是由大豆磨成漿的,所以痛風病人做好少喝豆漿。

        3.正在服用抗生素的人不宜喝豆漿

        豆漿一定不能與紅霉素等抗生素一起服用,因為二者會發生化學反應。 喝豆漿與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。

        4.缺鋅的人不宜常喝豆漿

        豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質。 對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟,而長期食用豆漿的人要記得補充微量元素鋅。

        5.手術或病后處于恢復期的病人

        手術或生病后的人群身體抵抗力普遍較弱,腸胃功能不是很好,因此,在恢復期間最好不要飲用寒性的豆漿,這樣容易產生惡心、腹瀉等癥狀。

        以上人群雖不宜多喝豆漿,但喝豆漿還是非常有好處的,推薦一個豆漿養生食譜:玫瑰豆漿

        食材:黃豆60克,蔓越莓干10克,玫瑰花茶5克,冰糖、水適量

      2031:飲食終端頁_文中畫中畫 類型: 尺寸:200x300

        做法:1.將黃豆和干玫瑰花分別浸泡一夜,泡好的黃豆洗凈;

        2.將黃豆、玫瑰花和蔓越莓干同時放入豆漿機,加入適量水分,選擇煮豆漿將豆漿打好并煮熟;

        3.將豆渣等濾過后,加入適量冰糖調味即可飲用。

        版權聲明:本文內容來源于互聯網,不代表本站觀點。本站僅提供信息檢索服務,不擁有所有權,不承擔相關法律責任。如發現本站有涉嫌抄襲侵權/違法違規的內容, 請發送郵件至 691227327@qq.com 舉報,一經查實,本站將立刻刪除。

        發表評論

        登錄后才能評論
        客服
        aukg-472
        <pre id="6sm9f"><strong id="6sm9f"></strong></pre>

        <table id="6sm9f"></table>

        <acronym id="6sm9f"><strong id="6sm9f"></strong></acronym>